Vihdoinkin löysin aikaa istua alas koneen ääreen. Paljon on tapahtunut tänä aikana mutta tällä kertaa haluan kertoa mihin olen osallistumassa lokakuun alussa.
Viimeiset neljä viikkoa on meidän treeniohjelma ollut erittäin intensiivinen. Olemme harjoitelleet viisi kertaa viikossa. Treenit on välillä olleet jopa kahden ja puolen tunnin mittaisia. Tämä ei ole mikään pila. Nyt treenataan kovaa ja kunnolla!
Olemme nimittäin osallistumassa etelä Floridan isoimpiin Crossfit kisoihin Crossfit Game:en jälkeen, The Crush Gameseihin. Meidän salilta osallistuu kaksi RX nais joukkuetta, yksi miesten Masters (yli 40 vee.) ja viisi aloittelijaa miesten sarjassa.
Täältä voit lukea enemmän tapahtumasta.
Tällä kokoonpanolla voimme ylpeästi edustaa Crossfit Key Westiä :).
Monelle nämä ovat ensimmäiset kisat joten näemme tärkeäksi kannustaa, tukea ja motivoida toisiamme. Onhan tämä samalla pikkaisen pelottavaakin. Näihin kisoihin osallistuu nimittäin kaiken tasoisia urheilijoita, aloittelioista ammattilaisiin. Tulemme näkemään uskomattoman lahjakkaita ja vahvoja kilpailijoita ympäri maata. Tärkeintä on silti että osallistuu! On erittäin silmiä avaava kokemus osallistua tällaiseen tapahtumaan. Samalla kun tutustut mahtaviin ihmisiin, opit myös enemmän itsestäsi urheilijana. Saat kokea millaista on osallistua tällaiseen kilpailuun ja toimia ryhmässä.
Tärkeintä on silti lisätä tämä elämänkokemuksiin!:)
Itse olen kaksi kertaa osallistunut tämän tapaiseen tapahtumaan, en toki näin suureen, mutta tiedän millaista on osallistua moiseen. Tulee toki olemaan erittäin mielenkiintoista kilpailla maassa missä itse laji Crossfit on syntynyt :). Kilpailemme samassa tapahtumassa kuin ammattitasolla olevat crossfit urheilijat joita ihailemme esim. instagramin kautta. Tästä tulee uskomaton kokemus! :)
Eikä vain itse tapahtuma mutta itse tie sinne. Kuten jo mainitsin niin olemme n. kuukauden verran treenanneet kovaa. Meidän treeniohjelmamme takana seisoo mies joka on osallistunut moneen erilaiseen crossfit tapahtumaan, Josue Burgos. Ohjelma on erittäin monipuolinen ja rakennettu kaikkien henkilökohtaiselle tasolle.
Kaksi innokasta valmiina 5km juoksuun :).
Tulevana lauantaina meitä odottaa kahdet treenit. Ensimmäiset klo 6:30 ja toiset klo 12:00. Niinkuin sanoin, nyt treenataan tosissaan :). Itse olen toivonut jotakin tällaista. Välillä haluat vain jättää aivot salin ulkopuolelle ja antaa jonkun toisen valmentaa. Onko tämä ollut helppoa? Ei todellakaan. Yhdistää kahdet työt ja treenit molempien välissä on ollut erittäin rankkaa, puhumattakaan tästä kuumuudesta. Noh, tähän on lähtenyt, joten nyt mennään. Loppupeleissä se on kaiken sen arvoista :).
Tähän mennessä treenit eivät ole olleet helppoja, pakko myöntää. On tullut hetkiä jolloin on käynyt mielessä lopettaa. Itse en ole vahva kun puhutaan painavista painoista mutta kestävyys on sitäkin parempi. Sen takia olemme tiimissä. Jonkun heikkous on toisen vahvuus. Näin kompensoimme toisiamme :). Meillä on hyvä tiimi, kaikilla on omat vahvuudet.
Tästä on hyvä jatkaa! Tulemme olemaan elämämme kunnossa kun lokakuu vihdoinkin saapuu. Lähdemme innolla tähän mukaan ja katsomme miten siinä käy :). Ennen kaikkia pidämme hauskaa! Pidän teidät ajan tasalla miten matkamme edistyy....
Tähän mennessä treenit eivät ole olleet helppoja, pakko myöntää. On tullut hetkiä jolloin on käynyt mielessä lopettaa. Itse en ole vahva kun puhutaan painavista painoista mutta kestävyys on sitäkin parempi. Sen takia olemme tiimissä. Jonkun heikkous on toisen vahvuus. Näin kompensoimme toisiamme :). Meillä on hyvä tiimi, kaikilla on omat vahvuudet.
OUR TEAM! <3
Tästä on hyvä jatkaa! Tulemme olemaan elämämme kunnossa kun lokakuu vihdoinkin saapuu. Lähdemme innolla tähän mukaan ja katsomme miten siinä käy :). Ennen kaikkia pidämme hauskaa! Pidän teidät ajan tasalla miten matkamme edistyy....
-Hanna-
FERRUM FERRO ACUITUR
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti